120 libbre in meno: un corpo estivo in lavorazione da cinque anni
Se una certa taglia di pantaloni può essere un obiettivo, anche uno stato d'animo può esserlo.
Prima pesavo 320 libbre.
Questa è una dichiarazione che sono orgoglioso di fare. Soprattutto questa settimana, quando mi sono alzato su una bilancia e mi sono reso conto che ora sono sotto i 200 chili. Non importa in quale parte della stanza sposto la mia bilancia, mi ha detto che sono a 199,6 sterline.
Come ho fatto? La risposta facile sarebbe, bevo molta acqua. La verità più profonda e onesta è che ho perso 120 libbre nello stesso modo in cui ho guadagnato peso in primo luogo, attraverso un cambiamento nello stile di vita innescato dalla mia salute mentale.
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Il mio viaggio verso il peso non è iniziato in palestra o con un programma dietetico rigoroso. È iniziato nel 2013, quando ho fatto l'audizione per il coro della chiesa della mia università.
La mia voce classica ha catturato gli occhi e le orecchie di un grato direttore di coro. Ho anche attirato l'attenzione di un ragazzo cattolico carino e devoto nel coro che mi teneva per mano ogni volta che pregavamo. E i cattolici pregano molto.
Sì, ero delirante innamorandomi di un uomo amante di Dio in una chiesa cattolica, ma è stato divertente.
C'erano i ritrovi a tarda notte che mi hanno fatto sospirare per settimane e gli screenshot di messaggi di testo carini che hanno fatto sospirare il mio migliore amico per l'eccitazione per me.
La mia vita era come una canzone: Amor Prohibido (Amore proibito) di Selena. Nella canzone, Selena dice che importa cosa pensa la società quando abbiamo l'un l'altro. È bellissimo. Tuttavia, ascoltandolo di nuovo, mi sono reso conto che la canzone, come la mia situazione, in realtà non ha un lieto fine.
La gente ha iniziato a fissarlo, e improvvisamente è stato prenotato con gli eventi della chiesa. Ho smesso di andare in chiesa perché mi sembrava di avere addosso una gigantesca lettera scarlatta. Un enorme G.
Lo sguardo era duro e il messaggio chiaro: non ero il benvenuto.
L'ho visto raramente nel corso dell'anno successivo, e quando c'erano opportunità di vederlo, non volevo che lui vedesse me.
Vista a griglia-
Una foto prima e dopo di Ismael Pérez in cui è passato da un peso di 320 libbre a 240 libbre. Fornito -
Ismael Pérez nel 2013 del peso di circa 230 libbre. Fornito -
Ismael Pérez al suo massimo peso a 320 libbre nel mese di maggio 2016. Fornito -
Ismael Pérez durante il 2017 pesava circa 260 libbre. Fornito -
Ismael Pérez nel luglio 2018 con un peso di circa 240 libbre. Fornito -
Ismael Pérez nel centro di Chicago nel dicembre 2019 del peso di 220 libbre. Fornito -
Ismael Pérez nel marzo 2021 del peso di 205 libbre. Fornito
Quando l'ho incontrato per la prima volta, ero uno studente di doppia specializzazione di buona reputazione che era il secondo presidente della prestigiosa top band dell'università. Mi sono esibito nell'orchestra, suonando il corno francese, e sono stato persino votato come il musicista più prezioso per la banda musicale.
Dopo il crepacuore, sono stato bocciato a un corso di musica tre volte e mi sono sentito in imbarazzo quando ho eseguito un recital di musica per anziani fallito di fronte ai miei colleghi e ai professori di musica.
La mia laurea è stata rimandata. Ho iniziato a perdere i capelli quando avevo 23 anni. E nel 2016 avevo guadagnato quasi 100 libbre.
Questi fatti sono difficili da ammettere. Ma ora rendono orgoglioso anche me.
Proprio come perdere peso, combattere quei demoni che mi hanno abbattuto e trasformato nella versione peggiore di me stesso non è stata un'impresa facile. Come ti dici che ti ami quando sai che questa versione di te stesso è la peggiore che tu abbia mai visto?
Nel momento più basso della mia giovane vita, mi disse un sconfitto, sopravviverò. Ho deciso di trasformare di nuovo la mia vita in una canzone (la versione disco medley di Selena), e questa volta con un lieto fine.
Quando le persone chiedono, come hai fatto? Dico, è appena successo.
Il modo migliore per spiegarlo è andare in bicicletta. Non guardo mai davanti a me, i miei occhi sono sempre fissi a tre metri davanti a me. E prima che me ne renda conto, ho percorso ben 4 miglia. Lo stesso vale per questi cinque anni passati a lavorare su me stesso. Sono rimasto concentrato sul miglioramento di me stesso, ed è successo.
È divertente. Sono entrato in quella chiesa otto anni fa e ho fatto sicuramente un viaggio spirituale.
Eccomi adesso. Un uomo calvo e bellissimo che sa che se una certa taglia di pantaloni può essere un obiettivo, anche uno stato d'animo può esserlo.
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Ismael Pérez è membro del comitato editoriale del Sun-Times.
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